здоровье диета Здоровье и красота
/ skuke.net

8 правил безопасности летнего фитнеса

К лету почти все женщины с особым рвением начинают избавляться от лишних килограммов. В ход идут все средства: и диеты, и спорт.Но заниматься спортом в жару нужно особенно осторожно.Интенсивные физические нагрузки, палящее солнце и высокие атмосферные температуры - не совсем удачный тандем.Для того, чтобы не навредить своему здоровью, тренируясь летом, следует соблюдать правила безопасного фитнеса.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA