Джоан Макдональд - необычная фитнес-модель. К 74 годам она обзавелась атлетичной фигурой, накачаными трицепсами, бицепсами и плечами, хотя в более молодом возрасте весила 90 кг и мало двигалась.
Об этом сообщают СМИ. В 2017 году Макдональд начала меняться, и с помощью дочери-тренера достигла своей лучшей формы. Теперь женщина показывает свои достижения более чем 860 тыс.
подписчикам в Instagram, а также делится советами, которые помогали ей самой. Изначально Макдональд стремилась похудеть, но через 10 месяцев решила, что сбросила достаточно, и вместо этого занялась наращиванием мышц.
Читать на golos.ua