Австралия здоровье похудение питание Австралия
/ ug.ru

7 правил для похудения – советы врача, проверенные пациентами и временем – Учительская газета

Издание Body and Soul опубликовало советы австралийского диетолога Мелиссы Мейер, которая занимается вопросами похудения на протяжении многих лет.

Врач рассказала о 7 правилах, которые помогли ее пациентам избавиться от лишнего веса. Врач Мелисса Майер считает, что похудеть, а затем сохранить нужную форму поможет привычка к правильному питанию.

Использовать кратковременные детокс-диет, ограничивающие потребление ряда продуктов, она не советует. Похудеть удастся ненадолго, а баланс рациона тем временем нарушится.

Читать на ug.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA