Фото: freepik Неоднократно было доказано, что то, как и что мы едим прямо пропорционально влияет на состояние нашего организма.
Некоторые ежедневные действия могут приводить к неожиданным негативным последствиям, поэтому за своими пищевыми привычками следует следить. Об этом рассказали на сайте Eat This Not That.
Вы употребляете слишком много сахара В первую очередь разберемся, о каком именно сахаре идет речь. Сахара, содержащиеся во фруктах, ягодах и молочных продуктах, здесь ни при чем.
Читать на udf.by