Кристи посоветовала также высыпаться и избегать обезвоживания Модель Кристи Бринкли, которая в 68 лет выглядит куда моложе своего возраста и продолжает сниматься для глянца, рассказала, в чем секрет ее молодости.
Об этом пишет Daily Mail. Она напомнила, что стала вегетарианкой еще в 13 лет и уже много лет соблюдает диету богатую овощами и фруктами. "То, что вы делаете каждый день, определяет, насколько здоровым и энергичными вы будете.
Высыпайтесь, соблюдайте "радужную" диету, избегайте обезвоживания, защищайте свою кожу и заботьтесь о ней 24 часа в сутки", — рассказала модель.
Читать на focus.ua