Англия Эссекс дети и родители нео Англия Эссекс
/ lenta.ru

56-летняя многодетная мать назвала секрет молодости и подтянутой фигуры

Молодо выглядящая многодетная мать из Великобритании назвала секрет стройности и привлекательной внешности в 56 лет. Ее слова приводит издание Daily Mail.Персональный фитнес-тренер Лиза Вебстер (Lisa Webster) живет в английском графстве Эссекс с мужем Гэрри и тремя взрослыми сыновьями.

Залогом своей подтянутой фигуры она считает многолетние занятия пилатесом. По ее словам, эти тренировки помогают ей укреплять и растягивать мышцы, не нагружая суставы.

Она советует также практиковать дыхательные упражнения, помогающие снять напряжение.Британка заметила, что во время стресса ее волосы тускнеют и выпадают.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA