люди общество Здоровье и красота кулинария
/ detaly.co.il

5 советов, как не набрать лишний вес в дни Хануки

Пончики, крембо, латкес и горячий шоколад – декабрь просто переполнен калорийными соблазнами! Известно, что за зиму в среднем люди набирают от 0,5 кг до 4 кг лишнего веса.

И даже несмотря на то, что в этом году празднование Хануки будет немного другим и мы все еще не уверены, сможем ли мы собраться с близкими за большим столом, все же еда и семейные обеды являются неотъемлемой частью израильской культуры.

Мы попросили диетолога дать несколько действенных советов, которые помогут нам избежать покупки джинсов на размер больше в ближайшие пару месяцев. 1.

Читать на detaly.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA