люди здоровье средства по уходу
/ skuke.net

5 шагов к дзену

Повсеместные разговоры о ментальном здоровье заставляют нас более ответственно относиться к себе и контролировать уровень стресса.В партнерском материале с Orthomol рассказываем, как приблизиться к спокойной жизни и какие ритуалы помогут на этом пути.

Медитация – один из методов успокоения, погружения внутрь себя и концентрации на настоящем моменте.Дзен – древнее учение, которое в современном мире вдохновляет миллионы людей заботиться и развивать свою духовность, а также прорабатывать свои психологические проблемы.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA