Украина здоровье радость Украина
/ skuke.net

5 привычек, которые помогут пережить зимний локдаун

Новый год в Украине начинается с зимнего локдауна – с 8 января в течение двух недель большинство из нас будет справляться со всеми горестями и радостями в домашних условиях.Вспоминаем, без чего нельзя обойтись во время карантина. (И мы не о гречке).

Во время первого весеннего локдауна мы узнали, что такое стресс, неопределенность и вопросы без ответов.Теперь мы знаем, что контроль – это иллюзия.

Единственное, что следует сделать – смириться с предлагаемыми обстоятельствами, следовать рекомендациям специалистов здравоохранения и окружить себя теми вещами и людьми, с которыми комфортно.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA