Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vchaspik.ua / 3 года назад
goodnews.ua / 3 года назад
strana.ua / 3 года назад
smartmoney.one / 3 года назад
5 популярных диет, которые могут привести к дефициту витамина D
О безусловном вреде «быстрых» диет, кажется, знают уже все: они повергают организм в состояние стресса, могут серьезно нарушить обмен веществ, а сброшенные с их помощью килограммы всегда возвращаются – причем, чаще всего в хорошей компании.
Красивую фигуру может обеспечить только здоровый рацион – но вот беда, некоторые из привычный планов питания на самом деле могут вызвать дефицит важных витаминов и микроэлементов и в первую очередь – витамина D, который укрепляет кости и играет важную роль в профилактике рака.
Обратите внимание на эти «здоровые» диеты – они могут быть не так безопасны, как кажется. Вегетарианская диета Самый простой способ получить достаточно витамина D – провести 15 минут на солнце.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
3 популярных модных правила, которые давно пора забыть ont.by / 3 года назад
Врач перечислила лекарства, которые могут привести к лишнему весу vm.ru / 3 года назад
В Британии назвали пять главных проблем, которые могут привести к развалу ЕС newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.