5 полезных привычек, которые улучшат вашу жизнь и здоровье
Никогда не стоит позволять себе жить автоматически: любое наше действие должно проходить осознанно. Многие привыкли недооценивать важность привычек и образа жизни, а ведь именно от них зависят наше счастье и здоровье.Наши пагубные пристрастия (выпивка, курение, сплетни, зависимость от социальных сетей и компьютерных игр) разрушают физическое и психологическое здоровье, заставляют тратить время в никуда и плохо отражаются на репутации.Зато эти 5 привычек помогут улучшить качество жизни и укрепить здоровье: 1..
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Есть на ночь – полезно! 9 продуктов, которые можно есть перед сном skuke.net / 3 года назад
Как не упасть в гололед? 5 простых правил, которые сохранят ваше здоровье skuke.net / 3 года назад
Психолог назвала полезные привычки из-за пандемии live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.