США здоровье алкоголь общество питание США
/ cursorinfo.co.il

5 пищевых привычек, которые разрушают ваше тело, назвали врачи

Особенно разрушительными такие привычки становятся для людей после 30-35 лет. Хотя в возрасте 30 лет многие люди полны энергии и, как правило, здоровы, именно в этот период необходимо начать внимательнее относиться к своему организму.

Особое внимание следует уделить правильному и сбалансированному питанию, поскольку оно напрямую влияет на общее самочувствие и здоровье.

О том, какие пищевые привычки разрушают тело, пишет Eat This, Not That. Недостаток кальция и витамина D С 30 лет кости начинают терять свою плотность.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA