Они также улучшают чувствительность к инсулину. Контроль уровня сахара в крови жизненно важен для людей, страдающих инсулинорезистентностью.
Удивительно, но некоторые перекусы могут существенно помочь стабилизировать уровень глюкозы и улучшить чувствительность к инсулину.
Портал She Finds попросил дипломированного диетолога Римаса Гейгу поделиться своими экспертными мнениями о перекусах, которые могут помочь в управлении уровнем сахара в крови.
Читать на cursorinfo.co.il