Чтобы похудеть, стоит отказаться от булочек и сахара и перейти на овощи? Первая часть этого утверждения, может быть, и правдива, а вот что касается второй… Среди овощей есть настоящие оборотни в кожуре: с виду безобидные и даже полезные, а на самом деле играют на стороне лишних килограммов.
Вот список ненадежных овощей, которым точно не стоит доверять! Морковь Удар в самое сердце: такая яркая, такая вкусная, такая полезная… и такая сладкая!
Именно высокое содержание сахарозы и делает морковь опасной для нашей фигуры, особенно если есть ее в неограниченных количествах.
Читать на w-n.com.ua