счастье кулинария
/ skuke.net

5 новогодних низкокалорийных блюд

Затяжные праздничные застолья – одна из причин переедания, мешающая похудеть. Это не значит, что надо отказаться от встречи Нового года и Рождества.Достаточно добавить в свое меню низкокалорийные блюда и напитки.

Рассмотрим несколько примеров. Многие используют термин «калории» в значении «килокалории».Однако не будем забывать, что кило – это тысяча.

Соответственно в одной килокалории (кКал) содержится 1000 калорий (кал). Суточная норма потребления килокалорий разнится в зависимости от множества факторов.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA