30 минут на кухне: салат с тунцом на скорую руку
Даже если до Нового года остается совсем немного времени, можно успеть приготовить салат с тунцом на скорую руку. Придется по душе это блюдо и приверженцам здорового образа жизни, ведь сочетание нежирной, богатой белком рыбы, яиц и овощей не содержит большого количества калорий.
А на приготовление уйдет не больше 30 минут на кухне. Необходимые ингредиенты: огурцы – 100 г; вареные яйца – 2 шт.; консервированный тунец – 1 банка; салат айсберг – 2 листа; томаты черри – 150 г; красный лук – 50 г; сладкий перец – 100 г; пекинская капуста – 3 больших листа; оливковое масло – 2 ст.
л.; смесь перцев – 1 щепотка; горчица в зернах – 1 ч. л.; сахарный песок – 1 ч. л.; чеснок – 1 долька; яйцо – 2 шт.; лимонный сок – 2 ст.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
30 минут на кухне: салат "Морской бриз" с ветчиной и крабовыми палочками profile.ru / 2 года назад
Праздничная кухня: слоеный салат "Наполеон" с тестом и рыбными консервами profile.ru / 2 года назад
30 минут на кухне: салат с макаронами, сыром и кукурузой profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.