19 августа 2021 г. Похудеть можно не только с помощью классического метода: меньше есть и больше двигаться. Избавиться от лишнего веса можно с фантазией.
Что вы чувствуете, когда понимаете, что пора сбросить несколько килограммов? Скорее всего досаду: ведь снижение веса неразрывно связано с ограничениями и запретами.
Так думает большинство. Но есть способы расстаться с весом с удовольствием, используя механизмы, включающие компенсаторные силы организма.
Читать на goodnews.ua