отдых самит девушки Здоровье и красота интересное
/ www.championat.com

18-летняя спортсменка стала второй самой сильной женщиной в мире: в чём секрет успеха

18-летняя Эмма Лоусон заняла второе место среди самых сильных женщин в мире на CrossFit Games 2023. Её успехи стали возможными благодаря железной дисциплине.

Девушка была вынуждена совмещать две тренировки в день с учёбой. Регулярный режим Эммы включает мобильность, отдых и восстановление.

А важным компонентом она считает вкусные и питательные закуски. Например, рогалики, смузи и батончики с инжиром, служащие эффективным топливом для занятий.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA