люди самит Психология и отношения
/ cursorinfo.co.il

13 фраз, которые в трудные моменты нужно говорить самому себе, подсказали психологи

Как бы вам не было трудно, важно найти в себе силы двигаться дальше и поддержать самого себя. Умение находить внутреннюю опору в любой ситуации — это важный навык, особенно в условиях войны.

Даже самые стойкие люди иногда сталкиваются с трудностями, и когда рядом нет никого, кто мог бы поддержать, необходимо научиться помогать себе самому.

Независимо от того, насколько тяжела ситуация, важно продолжать верить в себя. Психологи рекомендуют помнить и использовать несколько фраз, которые помогут в трудные моменты, передает ТСН.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA