Регулярный массаж и сбалансированное питание помогают актрисе Ольге Прокофьевой выглядеть молодо в свои годы. Об этом рассказала сама звезда сериала "Моя прекрасная няня".
Актриса отметила, что всегда следит за своей формой и поддерживает ее: регулярно занимается утренней гимнастикой и мало ест.
Прокофьева нашла индивидуальные упражнения, которые помогают ей всегда быть подтянутой и стройной. К ним она отнесла приседания, легкие отжимания упражнения для ног.
Читать на nation-news.ru