Англия общество самит девушки Англия
/ reendex.ru

Журналистка ради эксперимента каждый день пила по 4 литра воды, и результаты удивили даже её саму

Пару недель назад журналистка BuzzFeed из Британии Стефани Хоуп осознала, что в день выпивает всего один стакан воды. В ужасе вспомнив, что для неё норма — раз в десять больше, девушка решила восполнить недостаток жидкости в организме.

В качестве эксперимента она в течение недели пила галлон воды (3,7 литра) в день. Результаты впечатляющие. Начала Стефани с того, что купила огромную бутылку (так, по её мнению, выпивать нужный объём воды будет легче и интереснее), а также связалась с нутрициологом, чтобы выяснить, зачем вообще пить воду Оказывается, наш организм постоянно расходует влагу, даже во время дыхания.

Поэтому уровень жидкости нужно постоянно восполнять. Иначе человеку грозит высыпание на коже, перепад настроения, нарушение работы

Читать на reendex.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA