Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Журнал Psychological Science опубликовал секрет качественного запоминания новой информации
Те испытуемые, которые занимались перед сном и после пробуждения возобновляли тренировки, запоминали материал лучше всего. В то же время люди, пытавшиеся разгрызть гранит науки без перерыва на сон, показали значительно более низкие результаты.
Основным фактором, влияющим на консолидацию новой информации, является качественный сон. Без него кратковременная память просто не трансформируется в долговременную.
Поэтому эффективнее не учить материал до изнеможения, а делать перерывы на отдых, передает портал Planet Today. Ученые пришли к выводу, что спать после занятий хорошо, но лучше — спать между занятиями.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Появилась новая информация по Зайону Уильямсону, не сыгравшему ни одного матча за сезон championat.com / 2 года назад
Усман Нурмагомедов опубликовал фото из зала после информации о своём задержании russian.rt.com / 2 года назад
«Голден Стэйт» предоставил новую информацию по Клэю Томпсону championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.