Украина Франция усталость энергия Жизненные советы Украина Франция
/ nv.ua

Жизненная энергия. Как держать свою «батарейку» заряженной

В условиях войны множество людей сталкивается с колоссальным переутомлениемИногда мы чувствуем себя полными сил, а иногда — как сдутые воздушные шарики: ресурсов не хватает даже на будничные дела.

Хорошая новость в том, что своим состоянием можно управлять.Термин VQ (vitality quotient) предложил французский психолог и бизнес-тренер Пьер Касс.

Это коэффициент жизненной энергии, способность «зарядить» себя, поддерживать надлежащий уровень самомотивации и даже в сложных жизненных обстоятельствах не «проваливаться» в пессимизм, апатию и обесценивание.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA