Это может плохо сказаться на рационе Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала петербуржцам, экономия на каких продуктах может ударить по здоровью.
В ходе разговора с "Народными Новостями" специалист озвучила, что в рационе обязательно должны быть белки, жиры, например, из мяса или рыбы.
Как сообщает "АБН", Русакова подчеркнула, что молочные продукты обязательно должны быть высокого качества. Необходимо избегать продукции, содержащей заменители белка и жира.
Читать на neva.today