Диетологи утверждают, что некоторые продукты могут негативно повлиять на наше настроение. Об этом сообщают СМИ. Выпечка В печенье, тортах и пирожных содержатся ингредиенты, которые могут повлиять на настроение.
Например, сахар и крахмал, которые быстро распадаются на глюкозу и могут вызвать всплески и падения сахара в крови. Картофель фри Картофель фри способен повысить уровень глюкозы в крови.
Глюкоза благоприятно влияет на работу мозга, однако в то же время она может испортить настроение, когда ее уровень снова упадет.
Читать на 24news.com.ua