Жительница Уэльса рассказала, как ей удалось сбросить 64 килограмма, не отказываясь от любимой еды. Об этом пишет издание Daily Express.«Я всегда любила покушать, и это по-прежнему так, но много лет я делала неверный выбор, когда решала, что есть, и как именно готовить еду», — признается Донна Гриффитс (Donna Griffiths).
Женщина начинала день с шести ломтиков жареного хлеба, целыми днями подкреплялась чипсами, шоколадом и газировкой, а ее обеды были исключительно жирными.
После рождения третьего ребенка ее вес достиг 140 килограммов, и она решила, что пора худеть.«Я чувствовала себя некомфортно в собственном теле и была не уверена в себе, — утверждает Гриффитс. — Мне приходилось буквально затаскивать себя по лестнице, цепляясь за перила, а
Читать на lenta.ru