Многие из нас знают, как неприятно проводить ночь в мучительных попытках заснуть. Даже человек, который никогда не , может столкнуться с состоянием затянувшейся стадии засыпания.К счастью, выпускница факультета психологии поделилась изменившим ее жизнь лайфхаком, который помогает ей заснуть всего за пять минут.Пользовательница TikTok, которая публикует видео на аккаунте @psychologee, делится хитростями, например, как «резко улучшить память перед экзаменами», и интересными фактами о психологии.
Читать на skuke.net