Жительница Бедфордшира, Англия, 56-летняя Джоанна Тримарко начала регулярно заниматься спортом, перестала выпивать в одиночестве, отказалась от чипсов и в итоге сбросила 12,7 килограмма за год.Об этом сообщает Express.Желание похудеть возникло у Тримарко после отпуска в ОАЭ.
По словам британки, поскольку она купила тур по системе «все включено», она ела и пила целыми днями.На новый год Тримарко отправилась в Шотландию, где она обнаружила, что на ней не застегиваются джинсы.
Невозможность влезть в одежду подвигла женщину начать худеть.Сразу после возвращения из Эдинбурга она нашла персонального фитнес-тренера и начала тренироваться по четыре-пять раз в неделю.
Читать на smartmoney.one