Весившая 98 килограммов жительница Лондона, Великобритания, за год похудела на 36 килограммов благодаря отказу от одной привычки — сидеть в соцсетях.
Об этом сообщает сайт телеканала Fox News.33-летняя Бренда Финн всегда имела склонность к полноте, но с 2016 года начала резко набирать вес.
К августу 2020 года ее вес составил 98 килограммов. Этот момент стал поворотным в жизни англичанки. «Я помню, как посмотрела в зеркало и подумала: "О черт, как я стала такой огромной?"» — призналась она.Женщина начала выполнять домашние тренировки, но поняла, что в первую очередь ей необходимо изменить диету, а также сократить пребывание в соцсетях. «Я постоянно прокручивала ленту и видела бесконечные торты, мороженое, сладкие напитки и пиццу.
Читать на lenta.ru