Эффективность однодневных диет научно не подтверждена и, как правило, основана на личных отзывах. Подпишись на Hyser. com. ua в Google News!
Только самые яркие новости!Разгрузочные дни – это период, в течение которого человек осознанно ограничивает объем и разнообразие потребляемой пищи.
Преимущества однодневных разгрузочных дней, по мнению специалистов:Однодневные разгрузочные дни могут вызывать следующие побочные эффекты:Существует множество вариантов разгрузочных диет, и их главный принцип заключается в значительном снижении калорийности до 800-1000 ккал.
Читать на hyser.com.ua