Это доказывает китайское исследование Для предотвращения развития гипертонии чаще всего достаточно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, обратиться к правильному питанию, физическим упражнениям, чтобы поддерживать вес в норме.
Согласно результатам исследования, в ходе которого изучались данные 1507 китайцев, даже полчашки зелёного чая в день снижает риск развития гипертонии и положительное влияет на давление.
Опубликованы полученные данные были в издании Archives of Internal medicine. Учёные добавляют, что если пить по полчашки улуна либо зелёного чай ежедневно в течение года, то вероятность возникновения гипертонии будет на 46 процентов меньше.
Читать на newsland.com