Диетологи советуют делать перекусы между завтраком и обедом максимально здоровыми и низкокалорийными. Не увлекаться выпечкой или шоколадом, а отдавать предпочтение фруктам и овощам.
Один из вариантов полезного ланча – легкий овощной салат с крабовыми палочками. Салат "Лайт" отличается от традиционного крабового салата и обладает пикантными вкусом.
Лучше выбрать для приготовления зеленый лук, хотя допустимо добавить и репчатый. Рецептом легкого перекуса поделился портал "Повар.ру".
Читать на profile.ru