здоровье Здоровье и красота профилактика
/ province.ru

Здоровье глаз: что необходимо для укрепления

как можно чаще посещайте врача-офтальмолога, например, в клинике офтальмологический центр Коновалова, где вы не только сможете узнать как лечить глаукому, но и проверить своё зрение, услышать рекомендации о профилактике заболеваний глаз;давайте своим глазам качественный отдых – после чтения, продолжительной работы за ПК, напряжённых трудов с бумагами, может быть сильная усталость и напряжение в глазах.

Для того, чтобы снять это, можно воспользоваться простыми правилами: делать специальную зарядку и принимать БАДы с лютеином.

Во время работы за ПК, просмотром телевизора и чтения стоит делать хотя бы небольшие перерывы;откажитесь от вредных привычек, а в первую очередь от курения.

Читать на province.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA