К тому же такие завтраки повысят риск развития сахарного диабета. По утрам многие привыкли перекусывать на срочную руку. Однако исследователи предупреждают, что такое поверхностное отношение к первому приему пищи может привести к различным заболеваниям в дальнейшем.
Эксперты рассказали, каких продуктов следует избегать. Многие из них содержат избыток сахара, что не только не прогонит голод до обеда, но и увеличит риск развития диабета.
Об этом пишет Eat This, not That. Маффины Маффины, несмотря на свой аппетитный вкус, не заменят собой полноценный завтрак.
Читать на cursorinfo.co.il