Основательница студии циркового искусства Contortion Studio Татьяна Кузнецова и гимнастка Мария Солоненко рассказали о секретах успеха гимнасток.
Они отметили, что начать заниматься гимнастикой можно в любом возрасте. Интересно Хочу быть полезной для юных гимнасток: эксклюзив с призером Олимпиады Анной Ризатдиновой Травмы в цирковом виде гимнастики зависят от тренировок.
Гимнастка Мария Солонтенко отметила, что у нее был опыт у тренеров, которые дают травматические нагрузки. Однако есть методики, которые совершенно не вредят здоровью, имея значительные результаты. "Наоборот, они больше способствуют его нормализации: здоровью спины и суставов", – рассказала она.
Читать на 24tv.ua