Забота о суставах: 8 ошибок, которые нужно исключить для поддержания здоровья с возрастом
Повреждения и воспаления суставов могут существенно повлиять на подвижность и качество жизни с возрастом. Чтобы в будущем не мучиться с больными ногами, руками, спиной и другими частями тела, нужно исключить то, что раздражает суставы.
К этому относятся определенные привычки в питании, неправильное выполнение физических упражнений, недостаток элементов и другое.
8 ошибок, которые оказывают негативное влияние на суставы: слишком много кофеина. Этот продукт ограничивает рост хрящей и костей, что может увеличить риск развития остеоартрита.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове skuke.net / 3 года назад
Киберэксперт Зак Доффман назвал "опасную" настройку смартфона, которую нужно срочно отключить ria.ru / 3 года назад
В iPhone нашли "опасную" опцию, которую нужно отключать reendex.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.