роды Здоровье и красота Эксперт
/ skuke.net

Йога и средиземноморская диета: как Меган Маркл быстро похудела после родов

В интервью Меган Маркл делилась, что секрет ее стройности в здоровой и сбалансированной диете. Однако это не единственный трюк, которым герцогиня воспользовалась, чтобы восстановиться после родов.Королевские эксперты Омид Скоби и Кэролайн Дюран раскрыли рацион королевской особы.

Меган придерживается средиземноморской диеты и старается есть веганские и безглютеновые продукты, самый плотный прием пищи за день — обед.Ее утро начинается с чашки горячей воды и дольки лимона.

На завтрак Маркл предпочитает овсяные хлопья (обычно приготовленные из миндаля или соевого молока) с бананами и сиропом агавы для сладости.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA