Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nv.ua / 3 года назад
ren.tv / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
skuke.net / 3 года назад
Йога для спины: эффективные упражнения, с которыми вы навсегда забудете о болях в спине
Боль в спине является одной из наиболее распространенных жалоб заболеваний людей трудоспособного, пожилого и старческого возраста.А лучший способ предотвратить болезнь — это профилактика.
Предлагаем вам ознакомиться со специальными упражнениями, благодаря которым можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва.Встаньте лицом к сиденью стула.
Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
100 вопросов ребенку, которые навсегда изменят его жизнь skuke.net / 3 года назад
Как вернуть обоняние после коронавируса: эффективное упражнение from-ua.com / 3 года назад
100 вопросов ребенку, которые навсегда изменят его жизнь skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.