/ nation-news.ru

Японец похудел за пять месяцев благодаря ежедневным 4-минутным тренировкам

Японец поделился своим методом похудения, который помог ему сбросить лишний вес и нарастить мышцы. На это мужчине понадобилось пять месяцев 4-минутных ежедневных тренировок, пишет В своем Twitter молодой человек рассказал, что использовал "режим Табата".

Он занимался сверхинтенсивными упражнениями в своей квартире всего по четыре минуты в день в течение пяти месяцев. Первую фотографию с ли...

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA