Телеведущая рассказала подписчикам, почему вставать на весы при похудении бесполезно, и доказала это на собственном примере.42-летняя Анфиса Чехова несколько лет назад всерьез решила заняться своим здоровьем.
Она отказалась от сладкого и крахмалистой еды, а также от соусов, в состав которых входит сахар, заменив все это фруктами.Телеведущая также много внимания уделяет физической форме, для поддержания которой постоянно занимается йогой.
Звезда телеэкранов любит свое тело и подчеркивает его достоинства с помощью глубоких декольте и зауженной талии.Чтобы продемонстрировать, что при похудении необходимо уделять внимание размерам, а не весу, Чехова решила воспользоваться обычными электронными весами.
Читать на skuke.net