МОСКВА, 23 сентября, ФедералПресс. Диетолог Райан Раман назвал список продуктов, способных замедлить процесс выпадения волос. По словам Рамана, особая польза кроется в авокадо.
Один плод растения содержит в себе около 20 % дневной нормы витамина Е, защищающего кожу головы.Кроме того, чтобы предотвратить облысение, диетолог рекомендовал добавить в рацион батат.
Этот овощ считается ценным источником бета-каротина и способен ускорить рост волос, сообщает Express.Ранее исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин рассказал, употребление какой рыбы наилучшем образом сказывается на здоровье.Фото: pxhere.com .
Читать на fedpress.ru