Олег Никитин люди здоровье общество самит Олег Никитин
/ nation-news.ru

Выяснилось, что многие люди принимают душ в "неправильное" время

Предпочтения людей касательно банных процедур бывают самыми разными: некоторые любят ходить в душ по утрам, другие — вечерами, пишет Womanel.Лучше всего принимать ванну в ночное время суток, считает группа международных экспертов.

Благодаря принятию теплого душа за час до сна человек сможет быстрее заснуть. Это за счет естественной стимуляции организма.Также за счет водных процедур в темное время суток человек сохраняет здоровье.

Смывая пот и пыль с тела перед отходом ко сну, он сокращает вероятность попадания аллергенов в постель. Кожа также скажет "спасибо" за удаление лишней грязи после тяжелого рабочего дня.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA