США болезни лекарства агрегатор США
/ profile.ru

Высокий холестерин: смесь двух масел способна снизить его на 26%

Одним из главных виновников повышенного уровня холестерина в организме считаются насыщенные жиры. Больше всего их содержится в маргарине, сливочном масле, жирных мясных продуктах, выпечке, а также кокосовом и пальмовом маслах.

Однако некоторые растительные продемонстрировали свою пользу. Например, ученые обнаружили, что сочетание масел рисовых отрубей и кунжута может значительно снизить уровень "плохого" холестерина, одновременно увеличивая уровень "хорошего".

Согласно исследованию, проведенному Американской кардиологической ассоциацией (American Heart Association), у людей, которые употребляли смесь масел рисовых отрубей и кунжута, наблюдалось снижение уровня "плохого" холестерина на 26% и артериального давления на 14 пунктов.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA