здоровье спорт Здоровье и красота
/ www.ukrinform.ru

Выполни обещание: займись спортом с понедельника

Опытные тренеры дают советы начинающим В период пандемии многие ищут в себе новые таланты. Сториз в Инстаграм почти кричат: «Попробуй новое!

Развивайся! Не сиди бесцельно дома!». И в этом плане, что может быть лучше спорта? Впрочем, не так сложно пообещать себе начать тренировки с понедельника, как сдержать свое обещание.

Чтобы решимости хватало даже до вторника, эксперты поделились рекомендациями для новичков. Определиться с тренером, залом, видом физической активности и форматом занятий после этих советов будет проще.

Читать на ukrinform.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA