Выброси свой будильник! Чем опасен для здоровья подъем по сигналу
Безумный ритм современной жизни провоцирует людей буквально жить по часам. Мы рассчитываем время: пытаемся выделить его на семью, работу и развлечения, однако 24 часов все равно недостаточно.
В этом круговороте не стоит забывать и о качественном отдыхе. Хороший сон — это залог крепкого здоровья и позитивного настроя, поэтому на блуждание в царстве Морфея нужно обязательно выделять время.
Однако люди умудряются ломать свои биоритмы. Казалось бы, чем? А весь секрет таится в будильнике — он может изрядно испортить весь день еще в самом его начале.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Мировые лидеры договорились сократить выбросы метана на 30% к 2030 году interfax.ru / 2 года назад
США обещают резко сократить выбросы метана vedomosti.ru / 2 года назад
Более сотни стран обязались до 2030 года сократить выброс метана на 30% unn.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.