Кофе - это неотъемлемая часть утра для многих людей по всему миру. Однако диетологи рекомендуют избегать его употребления на голодный желудок.
Подробнее о том, почему опасно пить кофе на голодный желудок, информирует Real Simple. Пить чашку ароматного горячего кофе при пробуждении - это утренний ритуал, который так любят все.
Но стоит ли пить кофе с кофеином сразу после пробуждения и на голодный желудок? Возможно, стоит пересмотреть время употребления кофе, чтобы избежать болей в животе и лишнего стресса.
Читать на ukrainianwall.com