Когда мы заболеваем простудой, важно не только вовремя обратиться к врачу, но и правильно питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет.
В этом случае завтрак играет особенно важную роль, так как он дает нам силы на весь день. Подробнее о том, что нужно потреблять на завтрак, если вы заболели простудой, читайте в нашем материале.
Вот несколько продуктов, которые могут быть полезны для завтрака при простуде: Теплые напитки: Чай, травяной чай или теплое молоко с медом помогут успокоить горло и обеспечить организм жидкостью.
Читать на ukrainianwall.com