Порядка 70% потребляемой человеком соли находится в обработанных продуктах – например, колбасных изделиях и супах. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
Однако, по его словам, особое внимание следует обратить на хлеб. Он, заявил эксперт, включает в себя половину суточной нормы соли.
В эфире телеканала "Россия 1" Мясников предупредил: употребление свыше пяти граммов соли каждый день способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. "Вообще, усредненная норма – пять граммов NaCl", – подчеркнул медик.
Читать на profile.ru