Аллергикам лучше воздержаться от употребления клубники в период обострения заболевания. Об этом сообщает информагентство "Москва" со ссылкой на главного внештатного специалиста диетолога столичного депздрава Антонину Стародубову.
Эксперт рассказала о главных правилах выбора клубникиПо словам медика, людям, которые страдают от различных аллергических реакций, стоит отказаться от употребления клубники.
Особенно это касается периода обострения заболевания. Тем же, у кого противопоказаний нет, тоже не следует злоупотреблять этой ягодой - дневная норма составляет 250 - 300 г в день.При этом, если речь не идет о чрезмерном потреблении клубники, то ягода очень полезна: она богата витамином С, содержит фолиевую кислота (витамин...
Читать на rg.ru