продукты люди здоровье общество Здоровье и красота животный мир
/ newinform.com

Врачи рассказали, как правильно должны питаться люди с псориазом

Редакция «НьюИнформ», ссылаясь на исследование немецких врачей в издании LifeLine, рассказала, какое питание должны подбирать люди, страдающие от псориаза.

В принципе, людям с псориазом рекомендуется здоровая и сбалансированная диета. При этом нужно избавляться от лишнего веса. В плане питания должны быть в основном цельные зерна, картофель, свежие фрукты и овощи, молоко и молочные продукты, рыба, мясо и растительные масла.

Эти продукты богаты длинноцепочечными ненасыщенными жирными кислотами и антиоксидантами. В них находятся и витамины A, C и E.  Омега-3  Омега-3 - это длинноцепочечные ненасыщенные жирные кислоты, которые, как известно, положительно влияют на псориаз у некоторых людей.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA